La constipación intestinal o el estreñimiento es una afección muy común que provoca que las idas al baño no sean de forma regular y bastante difíciles y que si no es tratado como es debido puede provocar grandes daños al organismo.
¿Qué causa el estreñimiento?
Las causas del estreñimiento pueden ser muy variadas, por lo que es necesario la supervisión de un especialista para determinar la razón que la produce.
Entre las causas más comunes están:
- El estrés, una dieta baja en fibra, líquidos (especialmente agua) o la falta de ejercicio pueden, provocar alteraciones del tránsito intestinal.
- La presencia de afecciones relacionadas con el intestino como : engrosamiento de la pared intestinal, inflamación, presencia tumoral, síndrome de colon irritable
- Por lo general los medicamentos que se utilizan para tratar enfermedades como como hipotiroidismo o diabetes, pueden provocar estreñimiento.
- También personas que padecen demencia, Parkinson Esclerosis múltiple, ictus, etc, pueden sufrir de estreñimiento pues la enfermedad afecta el sistema nervioso encargado de la función intestinal.
- El embarazo.
- El uso de algunos medicamentos. Muy comunes los analgésicos opioides como el tramadol, fentanilo, buprenorfina, morfina, etcétera. Otros como los antiácidos, antidepresivos y algunos medicamentos para la hipertensión arterial.
Síntomas de estreñimiento
Es importante decir que el estreñimiento en sí es un síntoma de algún tipo de enfermedad mayor, por lo que corresponde a un especialista monitorear y definir cuál es la enfermedad principal que causa el estreñimiento.
En general los pacientes que padecen de estreñimiento describen que:
- La evacuación es menos frecuente.
- Evacúa menos contenido y con más dureza
- Requiere un esfuerzo para poder evacuar o no siente haber evacuado completamente.
Como hemos visto el estreñimiento no es algo que se puede tomar a la ligera, porque no solo puede afectar nuestra salud, puede poner en riesgo nuestra vida. Por eso, es importante incluir productos a base de fibra en nuestra alimentación, como LeonFlax en cualquiera de sus presentaciones, el complemento de fibras naturales, antioxidantes, vitaminas y minerales más efectivo para mejorar significativamente la digestión y reducir el estreñimiento
